Eficácia da pregnenolona
Suplementos de pregnenolona têm sido estudados clinicamente e é comprovadamente eficaz contra degeneração mental, fadiga, sintomas associados à depressão e estresse. A pregnenolona é um precursor de muitos hormônios importantes, conhecido por ajudar a melhorar as capacidades mentais, como memória, prontidão e humor. As pesquisas permanecem inconclusivas, mas existem relatos de que suplementos de pregnenolona também podem ajudar a prevenir o incômodo associado à artrite e à menopausa.
Estudos realizados sobre suplementos de pregnenolona com resultados positivos
Estudos têm constatado que suplementos de pregnenolona podem reduzir consideravelmente os sintomas associados à depressão em pessoas com distúrbio bipolar.(1) Os compostos essenciais existentes na pregnenolona ajudam a estabilizar o humor e a equilibrar os hormônios, o que pode melhorar muito as funções cerebrais normais. Entretanto, é sugerido que a pregnenolona pode ajudar homens e mulheres na fase adulta de todas as faixas etárias a estabilizar seu humor e a equilibrar os hormônios, e não apenas pessoas diagnosticadas com distúrbio bipolar.
Em outro estudo(2) que foi realizado por profissionais médicos, foram pesquisados 27 pacientes com depressão e 10 voluntários saudáveis. Foi constatado que os pacientes com depressão apresentaram níveis mais baixos de pregnenolona comparados com os 10 participantes saudáveis. O estudo concluiu que pessoas com níveis normais de pregnenolona apresentam:
- Melhor qualidade de sono
- Melhor prontidão
- Humor equilibrado e saudável
- Menos depressão, estresse e ansiedade
(1)A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial of Pregnenolone;NCBI; 11 janeiro 2014.
(2)Recharge With Pregnenolone;LE Magazine; Junho 2004.